Wrocławskie Centrum Akademickie zaprasza wrocławskich seniorów na bezpłatne zajęcia rozwojowe, które poprowadzi zespół doświadczonych andragogów.: dr Walentyna Wnuk oraz dr Magdalena Wnuk-Olenicz.
Jesteś seniorem, masz czas i chciałbyś zrobić coś dla siebie? Czujesz się samotny? Przytłacza cię codzienność? Brakuje ci kontaktu z ludźmi o podobnych doświadczeniach? Chcesz aktywnie i pożytecznie spędzić czas? Nasza propozycja jest dla Ciebie!
Oferujemy udział w zajęciach aktywizujących i rozwojowych skierowanych do seniorów. Dzięki nim:
- Dowiesz się jaki potencjał kryje się w jesieni życia
- Odkryjesz jak radzić sobie z problemami życia codziennego
- Poznasz innych ludzi o podobnych doświadczeniach życiowych
- Miło i aktywnie spędzisz czas
Miejsce
Wrocławskie Centrum Akademickie, Rynek 13, I piętro
Harmonogram i program zajęć:
Zajęcia odbywać się będą 2 razy w miesiącu w godzinach 11:45-14:30 w następujących terminach:
Luty: 6.02, 13.02
Marzec: 5.03, 12.03, 19.03
Kwiecień: 9.04, 16.04, 23.04
Maj: 14.05, 28.05
Czerwiec: 4.06, 18.06
Lipiec: 2.07,19.07
Sierpień: 13.08, 27.08
Wrzesień: 10.09, 24.09
Październik: 8.10, 22.10
Listopad: 5.11, 19.11
Grudzień: 3.12, 17.12
Tematy warsztatów:
- Co wprawia mnie w dobry nastrój?
- Poznajemy własne potencjały
- Gra autobiograficzna część 1
- Gra autobiograficzna część 2
- Moja droga edukacyjna
- Recepta na długowieczność
- Moja podróż życia
- Mapa marzeń
- Moja mandala
- List w butelce
- Karty imion
- Czy potrzebny nam dziś autorytet? O roli mistrza w życiu człowieka
- Co to znaczy pomyślnie się starzeć?
- Jak żyć szczęśliwie?
- Po co nam marzenia?
- Znaczenie przyjaźni w życiu człowieka
- Jak dobrze komunikować się z ludźmi?
- Obraz mojego domu rodzinnego
- Dzieje mojej rodziny
- Czas wolny – jak korzystnie go zagospodarować?
- Dekalog współżycia społecznego – Jak dobrze żyć z ludźmi?
- Empatia – dlaczego powinniśmy sobie nawzajem pomagać?
- Poznawanie świata jako pasja
- Moje pasje, zainteresowania na przestrzeni życia
Informacje i zapisy:
- Magdalena Wnuk-Olenicz, tel. 502 327 470, mail: [email protected]
- Wrocławskie Centrum Akademickie, piętro II (ul. Rynek 13) od poniedziałku do piątku w godzinach 7:45 – 15:45, tel. 71 798 13 15.
